Tetap Sehat Selepas Ramadhan

Selepas bulan ramadhan saatnya umat Islam merayakan hari raya Idul Fitri. Umat muslim bersuka ria merayakan kemenangan dan tak jarang yang menyambutnya dengan makan yang enak dan cenderung berlebihan. Maka tidak heran jika penyakit-penyakit yang sudah membaik saat bulan puasa akan muncul kembali setelah hari raya. Berikut dr. Avie Andriyani Ummu Shofiyyah membagi tip agar…

7 Manfaat Buah Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh

Setiap bagian dari pohon kelapa memiliki manfaat bagi manusia. Daun buah kelapa dapat digunakan untuk membuat ketupat, lidi dan seratnya bisa menjadi bahan pembuat sapu, pelepah dan batangnya bisa untuk kayu bakar serta buah dan kandungan air dalam buah kelapa sangat baik untuk menunjang kesehatan tubuh anda. Apa saja manfaat buah kelapa bagi kesehatan? Meningkatkan Sistem Imun Tubuh Mengkonsumsi buah kelapa akan meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh…

8 Nilai Positif Donor Darah untuk Kesehatan

Melakukan donor darah ternyata tidak semata hanya memberikan setetes darah untuk menyelamatkan nyawa orang lain. Donor darah yang dilakukan secara rutin bisa membawa manfaat yang banyak untuk kesehatan para pendonornya. Penjelasan berikut yang dikutip dari www.manfaat.co.id akan membantu Anda lebih memahami manfaat mendonorkan darah dan memulai untuk berdonor. Melindungi jantung Seseorang yang aktif mendonorkan darah…

11 Manfaat Tersembunyi Susu

Salah satu zat yang dibutuhkan tubuh adalah kalsium dan juga mineral paling banyak di dalam tubuh. Kalsium paling banyak terdapat pada produk olahan protein hewani berasal dari sapi yang bernama susu. Susu ini memiliki banyak manfaat, tapi sayangnya di Indonesia konsumsi susu masih rendah. Sesuai dengan data konsumsi susu per kapita masyarakat Indonesia baru mencapai 11,09 liter per tahun, masih…

Jasamu, Kader Posyandu

Wajahnya polos, tutur katanya sederhana, dan apa adanya tanpa basa-basi. Bahkan ketika berbicara dengan ibu Ani Susilo Bambang Yudhoyono sekalipun, wanita separuh baya itu tidak terlihat grogi sama sekali. Malahan, Oktavina Alfrida, nama kader posyandu yang telah mengabdi selama 15 tahun di posyandu Pelangi, Desa Wono Rejo, Kelurahan Kerom, Papua itu, menunjukkan keakrabannya dengan memanggil ibu Ani dengan sebutan ‘Mama’. Dihadapan ‘Mama’ Ani pula, selain menceritakan pengalamannya,…